Летная пора!

Лето – пора каникул, отдыха, новых приключений и путешествий! Как нас много, какие мы разные, необыкновенные и непохожие друг на друга, но нам всем хочется летом отдохнуть весело!  Все дети не любят сидеть на месте, им постоянно нужно двигаться, бегать и прыгать, и особенно их не удержать на месте летом, когда на улице хорошая погода.  Активный отдых мы организуем и у нас в саду, дети с удовольствием играют в волейбол, подвижные игры проходят веселые эстафеты. Театрализованные представления, а главное – много солнца, воды и свежего воздуха!  Большую часть времени дети проведут на свежем воздухе. А потому акцент делается на закаливание ребят. Дети  получают  заряд бодрости,  хорошего настроения.

Тепловой удар.

    Аномальная жара установилась в нашем регионе. Поэтому необходимо помнить о мерах предосторожности (перегреве). Последствия перегрева часто родителями недооцениваются. Тепловой удар у ребенка – серьезная проблема. Коварство этого состояния заключается в том, что первые симптомы болезни могут быть восприняты, как начало простуды или простого недомогания и усталости. Тепловой удар может развиться на улице в жаркую погоду. Особенно подвержены такому состоянию маленькие дети. Если ребенок находится в жаркую погоду в тени, с головным убором, то солнечного удара у него не будет. Одежда должна быть свободной, чтобы от кожи свободно отводилось тепло от расширенных кровеносных капилляров. Необходимо чередовать солнечные ванны (до 20 минут) с купанием. Лучше принимать солнечные ванны, находясь в движении, и только в утреннее и вечернее время. Ни в коем случае ребенок не должен проводить свой обеденный сон на пляже. Детям категорически нельзя загорать, поэтому не настаивайте, чтобы ребенок с вами лежал на пляже (загорал). Дети должны много пить! В обычных условиях ребенок должен выпивать 1-1,5 литра жидкости. При повышении температуры воздуха выше 30 градусов этот объем может составить до 3 литров воды.  Эти нехитрые правила помогут детям наслаждаться солнечной погодой без опасений за здоровье. Да будет вам солнце в радость!

Правила поведения на воде.

  Лето – это солнце, воздух и вода, это время отпусков, путешествий и оздоровления детей. Люди семьями отправляются на отдых к водоемам. Но следует учесть тот факт, что такой отдых одновременно полезен, приятен, но и опасен, особенно если ребенок не умеет плавать.

   Да, вода очень полезна для здоровья малыша: он и закаляется, и активно проводит время, получая свою порцию физической нагрузки, и морально отдыхает, но вместе с тем, вода – это очень опасная стихия.

Нами был разработан и проведен проект «Правила поведения на воде». В ходе реализации проекта: читали художественную литературу, рассматривали иллюстрации, рисовали, смотрели мультфильмы, беседовали обращали внимание детей на то, что им по силам самим вести себя грамотно на воде.                                             Проект помог расширить знания детей и их родителей о правилах поведения на воде во время летнего отдыха у водоёма и о причинах возникновения несчастных случаев на воде, сформировал умение реально оценивать возможную опасность и воспитал чувство осторожности и самосохранения, привил практические навыки поведения детей на воде во время купания и катания на плавательных средствах, при возникновении экстремальной ситуации.